| Vikt | 58.8kg |
| Midja | 84.0cm |
| Stuss | 95.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Grekisk sallad m feta ost | 250.0 | 191.8 | 7.2 | 5.0 | 15.2 |
| Grillad kyckling m skinn | 125.0 | 244.0 | 30.6 | 0.0 | 13.5 |
| Aprikoser torkade | 30.0 | 73.3 | 1.1 | 15.0 | 0.1 |
| Frukostflingor berik vetekli Allbran Regular | 40.0 | 146.0 | 4.0 | 26.7 | 1.1 |
| Björnbär frysta | 50.0 | 29.2 | 0.5 | 4.4 | 0.2 |
| Amerikanska muffins ospec | 60.0 | 258.6 | 3.5 | 28.1 | 14.6 |
| Ägg rått | 100.0 | 141.0 | 12.6 | 0.0 | 10.1 |
| Jordgubbar | 150.0 | 62.4 | 0.8 | 12.4 | 0.3 |
| Fil Cultura (norge) | 200.0 | 90.0 | 6.8 | 9.0 | 3.0 |
| Kalkon | 20.0 | 23.0 | 4.4 | 0.0 | 0.6 |
| RYVITA Dark Rye (knäcke) | 20.0 | 62.2 | 1.7 | 13.1 | 0.3 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1045.0 | 1321.5 | 73.2 22.8% |
113.7 35.5% |
59.0 41.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |