2011-05-01

« Till ElinHells viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rågflingor 20.0 60.0 2.0 11.8 0.5
Aprikoser torkade 30.0 73.3 1.1 15.0 0.1
Kiwi 85.0 48.0 0.8 8.7 0.3
Hasselnötter 5.0 32.8 0.6 0.5 3.1
Valnötter 2.0 13.4 0.3 0.3 1.2
Jordgubbar 50.0 20.8 0.2 4.2 0.1
RYVITA Dark Rye (knäcke) 10.0 31.1 0.8 6.6 0.2
Cashewnötter 30.0 177.0 4.6 7.8 14.0
Fil Cultura (norge) 200.0 90.0 6.8 9.0 3.0
Hamburgare enkel bröd inlagd gurka ost 200.0 469.2 22.6 51.4 18.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
632.0 1015.6 39.8
16.1%
115.3
46.6%
40.7
37.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer