2011-05-24

« Till ElinHells viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Torsk opanerad stekt 130.0 106.1 24.0 0.0 1.0
All-Bran FiberBar Naturell 30.0 133.8 2.1 15.0 6.2
RYVITA Dark Rye (knäcke) 20.0 62.2 1.7 13.1 0.3
Löksås med grädde 30.0 61.7 0.8 2.1 5.7
Proteindryck Core Protein 40.0 161.2 30.0 4.0 3.2
Valnötter 4.0 26.8 0.6 0.5 2.5
Makrillfilé konserv i tomatsås 125.0 247.5 18.0 0.6 19.4
Aprikoser torkade 20.0 48.9 0.7 10.0 0.1
Bulgur 35.0 123.6 4.3 23.9 0.5
Broccoli fryst 75.0 22.0 2.6 1.4 0.2
Apelsin 125.0 65.0 1.0 13.5 0.1
Björnbär frysta 100.0 58.4 1.0 8.8 0.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
734.0 1117.2 86.8
32.2%
92.9
34.4%
39.7
33.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer