2011-05-31

« Till ElinHells viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Björnbär frysta 100.0 58.4 1.0 8.8 0.5
Frukostflingor berik vetekli Allbran Regular 30.0 109.5 3.0 20.0 0.8
Aprikoser torkade 21.0 51.3 0.8 10.5 0.1
Bulgur 30.0 105.9 3.7 20.5 0.4
Broccoli fryst 75.0 22.0 2.6 1.4 0.2
Quorn svampprotein färs bitar filé 200.0 208.0 27.4 10.0 4.2
Yoghurt naturell 3 % fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
656.0 675.1 45.3
29.5%
80.8
52.5%
12.2
18.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer