2010-02-05

« Till EmelieSs viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 60.0 305
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Grönsaksblandning för wokning 100.0 50.0 2.5 7.8 0.4
Fläskkotlett gris stekt 50.0 123.0 12.9 0.0 8.0
Rågsiktsbröd kavring ca 7% fibrer 50.0 135.0 2.8 23.6 2.4
Skagenröra 60.0 119.4 7.2 1.4 9.4
Kaffe bryggt 100.0 2.0 0.1 0.4 0.0
Vindruvor 40.0 30.1 0.3 6.3 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
400.0 459.5 25.8
23.1%
39.5
35.4%
20.4
41.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer