Fialottakarlssons viktdagbok

2016-02-08 Dag 8 på VLCD.

Piggare idag, äntligen inte lika matt. Ingen hunger eller huvudvärk heller.
Ska klara 21 dagar ren kur :)

Invägning

Vikt

70.9kg

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Nutrilette shake	100.0	111.0	12.0	10.0	2.0
Nutrilette shake	100.0	111.0	12.0	10.0	2.0
Nutrilette shake	100.0	111.0	12.0	10.0	2.0
Nutrilette shake	100.0	111.0	12.0	10.0	2.0
Nutrilette shake	100.0	111.0	12.0	10.0	2.0
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	500.0	555.0	60.0 45.2%	50.0 37.7%	10.0 17.1%