2014-06-12

« Till Ghosts viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Äpple m skal 150.0 82.8 0.3 18.6 0.2
Vattenmelon 230.0 78.2 1.4 17.2 0.0
Potatis kokt 180.0 139.9 3.2 29.5 0.2
Fläskkotlett gris fett bortskuret 270.0 278.1 58.3 0.0 4.6
Kycklinglår kycklingklubba m skinn 314.0 489.8 59.3 0.0 27.9
Creme Fraiche 13% fett, olika smaker 80.0 124.8 2.3 5.4 10.6
Apelsinjuice färskpressad 150.0 72.0 1.0 15.9 0.3
Ägg kokt 70.0 98.0 8.8 0.0 7.1
Potatis kokt 200.0 155.4 3.6 32.8 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1644.0 1519.0 138.2
37.0%
119.4
32.0%
51.1
31.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer