2014-06-27

« Till Ghosts viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Vattenmelon 300.0 102.0 1.8 22.5 0.0
Kycklinglår kycklingklubba m skinn 250.0 390.0 47.2 0.0 22.2
Glasspinne ca 25% fett 80.0 278.0 3.8 20.8 20.2
Biff ryggbiff nöt stekt 200.0 322.0 57.2 0.0 10.2
Ägg kokt 120.0 168.0 15.1 0.0 12.2
Pommes frites friterad potatis ca 7% fett fryst värmd i ugn 200.0 433.4 6.4 64.0 15.2
Majskolv 100.0 125.0 3.9 22.1 1.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1250.0 1818.4 135.4
30.1%
129.4
28.8%
81.6
41.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer