Har ju varit ett tag sedan jag vägde in mig senast. Hade ett återfall och började äta en massa godis igen, men nu har jag undvikit det i en vecka. Det är stort för mig som annars äter sötsaker varje dag så jag är nöjd att bara vara på rätt väg igen. Har hamnat en månad efter i mina planer så nu blir det till att jobba hårt. Har träffat en PT på gymmet och var där flera gånger nu i förra veckan och kommer fortsätta köra hårt.
Vill nu främst komma under 150 igen sen ska jag banne mig nå nästa mål på 140!
Vikt | 150.6kg |
Midja | 115.0cm |
Stuss | 133.0cm |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |