2011-05-04

« Till Hanna80s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Yoghurt naturell 3 % fett 150.0 90.0 5.1 7.2 4.5
Rotmos hemlagad 100.0 33.8 0.8 6.6 0.1
Digestivekex 35.0 166.6 2.2 23.1 6.9
Hårdostfile 30.0 24.0 7.8 0.4 9.0
Fiskgratäng u potatismos hemlagad 200.0 228.0 22.8 9.0 11.2
Apelsinmarmelad 10.0 23.5 0.0 5.7 0.0
Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker: ICA Crunchy naturell 60.0 276.0 4.5 38.9 10.7
kyckling nuggets Lindström 40.0 80.0 4.8 6.8 3.6
Må bättrekaka 30.0 78.9 3.2 13.6 1.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
805.0 1003.8 51.4
19.0%
111.9
41.4%
47.3
39.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer