2011-05-04

« Till Hanna80s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker: ICA Crunchy naturell 60.0 276.0 4.5 38.9 10.7
kyckling nuggets Lindström 40.0 80.0 4.8 6.8 3.6
Må bättrekaka 30.0 78.9 3.2 13.6 1.3
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Yoghurt naturell 3 % fett 150.0 90.0 5.1 7.2 4.5
Rotmos hemlagad 100.0 33.8 0.8 6.6 0.1
Digestivekex 35.0 166.6 2.2 23.1 6.9
Apelsinmarmelad 10.0 23.5 0.0 5.7 0.0
Hårdostfile 30.0 24.0 7.8 0.4 9.0
Fiskgratäng u potatismos hemlagad 200.0 228.0 22.8 9.0 11.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
805.0 1003.8 51.4
19.0%
111.9
41.4%
47.3
39.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer