2012-10-20

« Till Hanna80s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Tomatsås 10.0 6.3 0.1 0.4 0.4
Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin 100.0 47.5 3.4 5.0 1.5
Fetaost 25% fett 50.0 148.5 8.8 0.9 12.4
Mörkt bröd glutenfritt ca 6% fibrer 100.0 289.0 0.6 54.6 6.1
Köttfärslimpa nötfärs 170.0 334.9 28.0 10.9 19.7
Bruna bönor konserv 190.0 187.7 8.4 29.8 1.7
Potatis kokt 200.0 155.4 3.6 32.8 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
820.0 1169.3 52.9
18.7%
134.4
47.6%
42.0
33.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer