| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Champinjoner stekta | 20.0 | 14.4 | 0.6 | 1.1 | 0.7 |
| Korv Stroganoff hemlagad i gjutjärnsstekpanna | 363.0 | 878.5 | 26.1 | 27.2 | 74.4 |
| Grönsallat gurka tomat paprika u dressing | 146.0 | 26.3 | 1.3 | 3.9 | 0.1 |
| Rökt skinka gris 6% fett | 10.0 | 13.8 | 2.1 | 0.0 | 0.6 |
| Spaghetti | 172.0 | 617.5 | 18.1 | 130.7 | 2.4 |
| Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke normalgräddat | 70.0 | 245.7 | 6.4 | 45.9 | 1.4 |
| Lasagne vegetarisk | 100.0 | 212.6 | 9.2 | 34.4 | 3.7 |
| Banan | 40.0 | 40.0 | 0.7 | 8.7 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
921.0 | 2048.8 | 64.5 12.8% |
251.9 49.8% |
83.3 37.4% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |