2014-01-21

« Till Hejs viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Rida 60.0 294
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Brieost vitmögelost 34% fett 90.0 340.2 15.3 1.9 30.6
Mjölkchoklad m hackade hasselnötter Schweizernöt 200.0 1090.0 17.4 111.2 63.6
Digestivekex 58.0 276.1 3.7 38.3 11.5
Vitt bröd grov baguette surdeg bakad i butik 4,4% fibrer 84.0 218.4 6.5 43.4 1.0
Taco m köttfärsfyllning m.m. 150.0 333.4 12.8 26.8 19.0
Vitkålssallad pizzasallad 240.0 336.0 2.4 12.7 30.2
Rökt påläggskorv 10% fett ospec 35.0 76.3 6.6 4.4 3.5
Bordsmargarin Bregott 75% fett berik 14.0 95.2 0.0 0.8 10.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
871.0 2765.6 64.7
9.4%
239.5
34.7%
170.0
55.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer