2014-01-29

« Till Hejs viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Rida 60.0 294
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Falukorv stekt 76.0 213.6 8.2 3.0 19.0
Pasta berik kokt u salt 100.0 128.0 4.0 25.9 0.5
Kvarg färskost 10% fett Kesella 20.0 30.4 2.5 0.6 2.0
Tonfisk i vatten konserv avrunnen 66.0 72.6 16.2 0.0 0.8
Bsallad 200.0 180.8 2.6 19.2 9.4
Bsallad 200.0 180.8 2.6 19.2 9.4
Avokado 46.0 77.0 0.9 2.0 7.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
708.0 883.2 37.0
17.1%
69.9
32.4%
48.1
50.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer