2015-06-15

« Till Humlan1969s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
A-fil 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Pumpafrön squashfrön torkade 5.0 28.4 1.2 0.6 2.3
Morötter kokta 100.0 55.0 0.7 10.8 0.3
Färskpotatis kokt u salt 120.0 93.6 1.9 19.7 0.1
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Olivolja 10.0 88.4 0.0 0.0 10.0
Fiberhavregryn ångprep 12.0 42.4 1.6 6.2 0.8
Hamburgare ca 9% fett stekt 62.0 114.7 13.2 0.0 6.9
Honung 6.0 19.9 0.0 4.9 0.0
Champinjoner stekta 20.0 14.4 0.6 1.1 0.7
Digestivekex 20.0 95.2 1.3 13.2 4.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
655.0 772.0 29.0
15.5%
87.8
46.9%
31.1
37.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer