2012-02-20

« Till Idahs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lök gul röd 20.0 6.4 0.2 1.2 0.0
Potatisgratäng mjölk kaffegrädde ost hemlagad 200.0 277.4 11.4 30.0 11.8
Sojasås 150.0 85.5 11.2 9.9 0.0
Tomat 59.0 13.0 0.5 2.2 0.1
Wienerschnitzel m griskött 90.0 173.5 15.5 7.5 8.8
Högrev kokt 305.0 817.4 79.9 0.0 55.8
Sky 20.0 7.1 0.3 0.0 0.7
Päron 90.0 48.2 0.4 9.8 0.1
Morot 19.0 8.4 0.1 1.7 0.1
Basmatiris kokt 220.0 262.7 6.8 56.1 0.7
Läsk m kolsyra 550.0 198.0 0.0 49.0 0.0
Broccoli 40.0 14.0 1.4 1.2 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1763.0 1911.6 127.7
27.0%
168.6
35.6%
78.2
37.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer