2012-02-24

« Till Idahs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Wokgrönsaker m kyckling nudlar 230.0 232.3 12.9 19.8 10.6
Broccoli 35.0 12.2 1.2 1.1 0.1
Leverpastej skivbar 26% fett 10.0 29.8 1.3 0.5 2.6
Sött vetebröd sötat m fruktsocker 25.0 72.0 1.8 11.4 2.0
Popcorn poppade 150.0 621.0 15.2 82.5 21.8
Basmatiris kokt 150.0 179.1 4.6 38.2 0.4
Lättmargarin Lätta 40% fett berik 7.0 25.2 0.0 0.3 2.8
Sky 40.0 14.3 0.6 0.0 1.4
Bogfläsk stekt gris 120.0 237.6 32.0 0.0 12.1
Tomat 60.0 13.2 0.5 2.3 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
827.0 1436.7 70.1
20.1%
156.1
44.8%
53.9
35.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer