2015-02-27

« Till Idah86s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lök gul röd 5.0 1.6 0.1 0.3 0.0
Stekt nötfärs 180.0 293.4 39.6 0.0 14.9
Matlagningsgrädde 15% fett 67.0 108.5 2.0 2.9 10.0
Potatischips 200.0 990.0 10.8 93.2 59.0
Champinjoner konserv m lag 130.0 19.5 2.5 1.2 0.1
Öl pilsner 3,5 vol. % 750.0 300.0 3.0 34.5 0.0
Rökt skinka gris 6% fett 22.0 30.4 4.6 0.0 1.3
Pasta kokt m salt 400.0 518.0 18.0 103.6 1.6
Ost hårdost 23% fett 6.0 19.6 1.8 0.0 1.4
Chilipeppar färsk 5.0 2.5 0.1 0.4 0.0
Paprika röd 20.0 6.0 0.2 1.1 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1785.0 2289.5 82.7
15.9%
237.2
45.6%
88.4
38.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer