2017-04-17

« Till Jaqueline73s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kvarg färskost 10% fett Kesella 120.0 182.4 15.2 3.5 12.0
Färskpotatis kokt u salt 250.0 195.0 4.0 41.0 0.2
Skumgodis 100.0 335.0 2.0 80.4 0.0
Lax kokt 100.0 240.0 24.4 0.0 15.9
Ägg kokt 60.0 84.0 7.6 0.0 6.1
Dressing majonnäs ca 40% fett 25.0 113.0 0.1 6.0 10.0
Apelsin 200.0 104.0 1.6 21.6 0.2
Smör 80% fett 5.0 36.0 0.0 0.0 4.0
Grahamsbröd m vatten ca 6% fibrer 110.0 264.0 8.1 49.9 1.5
Kålpudding vitkål o köttfärs 225.0 216.9 14.8 12.8 11.2
Smör 80% fett 5.0 36.0 0.0 0.0 4.0
Kålpudding vitkål o köttfärs 225.0 216.9 14.8 12.8 11.2
Smör 80% fett 5.0 36.0 0.0 0.0 4.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1430.0 2059.2 92.6
18.4%
228.0
45.4%
80.3
36.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer