2017-05-12

« Till Jaqueline73s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
A-fil 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Pasta kokt m salt 178.0 230.5 8.0 46.1 0.7
A-fil 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Lax kokt 100.0 240.0 24.4 0.0 15.9
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Havregryn ångprep el havremjöl 39.0 143.9 5.2 22.5 2.7
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Dadlar torkade 45.0 135.0 0.9 30.6 0.2
Smör 80% fett 5.0 36.0 0.0 0.0 4.0
Solrosfrön torkade 20.0 118.8 4.6 2.5 9.9
Smör 80% fett 5.0 36.0 0.0 0.0 4.0
Rödbetor inlagd Felix 78.0 46.8 0.6 8.6 0.0
Färskpotatis kokt u salt 200.0 156.0 3.2 32.8 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1270.0 1623.0 74.8
19.0%
184.0
46.6%
59.8
34.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer