2012-11-27

« Till Joelinas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Räkor 150.0 126.0 27.2 0.0 1.2
Kiwi 85.0 48.0 0.8 8.7 0.3
Gräddfil 12% fett 200.0 274.0 6.2 8.8 24.0
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Grönsallat gurka tomat paprika u dressing 50.0 9.0 0.4 1.4 0.0
Ägg kokt 250.0 350.0 31.5 0.0 25.5
Valnötter 20.0 133.8 2.9 2.6 12.4
Bacon magert gris rökt stekt 50.0 150.0 25.6 0.0 4.6
Rökt kalkon 16.0 21.3 3.8 0.0 0.6
Majonnäs 80% fett 15.0 107.6 0.2 0.2 12.0
Paprika gul 100.0 30.0 1.0 4.3 0.0
Smör 80% fett 5.0 36.0 0.0 0.0 4.0
Gurka 50.0 7.0 0.4 1.1 0.0
Keso färskost 4% fett 250.0 232.5 30.0 5.2 10.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1291.0 1536.2 130.4
34.4%
34.2
9.0%
94.7
56.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer