Jones1s viktdagbok

« Till Jones1s profil

2014-01-03

Invägning
Vikt84.6kg
Midja94.0cm

2013-11-26

Invägning
Vikt84.6kg
Midja94.0cm

2013-11-25

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kaffe bryggt 450.0 9.0 0.4 1.8 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
450.0 9.0 0.4
18.2%
1.8
81.8%
0.0
0%

2013-10-22

Invägning
Vikt80.6kg
Midja88.5cm

2013-10-21

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kaffe bryggt 450.0 9.0 0.4 1.8 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
450.0 9.0 0.4
18.2%
1.8
81.8%
0.0
0%

2013-10-20

Invägning
Vikt81.9kg
Midja88.5cm

2013-10-19

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kaffe bryggt 450.0 9.0 0.4 1.8 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
450.0 9.0 0.4
18.2%
1.8
81.8%
0.0
0%

2013-10-09

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 120.0 806
Motionscykel, fort 45.0 705
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kaffe bryggt 450.0 9.0 0.4 1.8 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
450.0 9.0 0.4
18.2%
1.8
81.8%
0.0
0%

2013-10-08

Invägning
Vikt80.8kg
Midja88.5cm

2013-10-07

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kaffe bryggt 450.0 9.0 0.4 1.8 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
450.0 9.0 0.4
18.2%
1.8
81.8%
0.0
0%
« Äldre inlägg