| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 30.0 | 162 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Räkor | 20.0 | 16.8 | 3.6 | 0.0 | 0.2 |
| Grönsallat gurka tomat paprika u dressing | 50.0 | 9.0 | 0.4 | 1.4 | 0.0 |
| Sockerkaka m 50 g fett i receptet | 35.0 | 107.0 | 1.8 | 17.9 | 3.0 |
| Chokladrutor m glasyr o riven kokos | 40.0 | 161.0 | 1.6 | 21.5 | 7.4 |
| Chokladbollar | 26.0 | 110.0 | 1.6 | 13.2 | 5.4 |
| Broccoli fryst | 30.0 | 8.8 | 1.0 | 0.6 | 0.1 |
| Chokladrutor m glasyr o riven kokos | 40.0 | 161.0 | 1.6 | 21.5 | 7.4 |
| Chokladkaka | 70.0 | 254.8 | 4.2 | 29.3 | 13.2 |
| Havregrynsgröt på fiberhavregryn kokt m mjölk | 200.0 | 289.0 | 14.6 | 41.2 | 5.0 |
| Lax sida kallrökt | 50.0 | 105.0 | 11.3 | 0.0 | 6.7 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
561.0 | 1222.4 | 41.7 14.0% |
146.6 49.2% |
48.4 36.8% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |