2012-06-14

« Till KalleJons viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Banan 50.0 50.0 0.8 10.8 0.0
Pizza Capricciosa rökt skinka fryst el kyld värmd 225.0 558.0 25.9 60.8 22.7
Ägg stekt 50.0 105.9 6.2 0.0 9.0
Whey-80 Proteinpulver 100.0 115.0 21.3 1.4 2.0
Grönsaksblandning för wokning 100.0 50.0 2.5 7.8 0.4
Kycklingbröstfilé u skinn wokad strimlor rapsolja 125.0 206.0 36.8 0.0 6.2
Gainomax recovery 100.0 250.0 20.0 40.0 1.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
750.0 1334.9 113.5
34.5%
120.8
36.8%
41.6
28.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer