2016-07-09

« Till Karin82s viktdagbok

Invägning
Vikt98.0kg
Midja108.5cm
Stuss108.5cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Grillkorv ca 18% fett 100.0 246.0 11.4 9.5 18.2
Frukostflingor berik Corn flakes majs 10.0 38.0 0.8 8.3 0.1
Valnötter 15.0 100.4 2.1 2.0 9.3
Läsk m kolsyra 150.0 54.0 0.0 13.4 0.0
Kaffe bryggt 100.0 2.0 0.1 0.4 0.0
Filmjölk 3% fett 100.0 60.0 3.4 4.8 3.0
Vitt bröd mjölk typ tekaka hamburgerbröd korvbröd ca 4% fibrer 100.0 285.0 8.1 51.2 4.1
Mazariner mördegsbotten mazarinfyllning glasyr 25.0 109.0 1.6 13.8 5.2
Mjuk chokladkaka 25.0 88.5 1.4 10.1 4.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
625.0 982.9 28.9
11.9%
113.5
46.6%
44.5
41.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer