2012-08-20

« Till KarolinaElisabeths viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Plommon 125.0 59.0 0.6 12.8 0.1
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Potatischips 30.0 148.5 1.6 14.0 8.8
Pasta kokt m salt 100.0 129.5 4.5 25.9 0.4
Branflakes musli, Febaco 40.0 128.0 3.0 27.2 0.8
Bordsmargarin Bregott havssaltat 80% fett berik 15.0 108.0 0.0 0.0 12.0
Saltlakrits 100.0 395.0 3.0 94.2 0.0
Ost hårdost 31% fett 25.0 96.7 6.5 0.3 7.8
Småkakor ospec. 30.0 147.6 1.4 20.6 6.4
Grahamsbröd m mjölk ca 5% fibrer 100.0 278.0 9.0 46.2 5.2
Creme Fraiche 28% fett smaksatt 50.0 137.5 1.0 2.2 14.0
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
A-fil 3% fett 160.0 96.0 5.4 7.7 4.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
950.0 1803.8 36.6
8.3%
268.5
60.7%
60.5
31.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer