2010-01-14

« Till KayedMs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hårt bröd råg ca 16% fibrer Wasa sport 26.0 89.0 2.6 16.1 0.5
Fiskpanetter fiskpinnar stekta 100.0 236.0 13.0 14.4 13.9
Sött vetebröd kanelbullar hembakta 200.0 643.4 13.4 90.0 24.6
Dillsås 70.0 61.0 0.6 2.8 5.3
Hårt bröd råg ca 16% fibrer Wasa sport 26.0 89.0 2.6 16.1 0.5
Färskpotatis kokt u salt 200.0 156.0 3.2 32.8 0.2
Lättkaviar Kalles 20.0 54.0 1.8 4.6 3.2
Köttfärssås o spaghetti 350.0 395.8 22.8 55.0 8.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
992.0 1724.2 60.0
14.3%
231.8
55.3%
56.2
30.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer