| Vikt | 81.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Risgrynsgröt | 400.0 | 355.6 | 12.0 | 48.4 | 12.0 |
| Brieost vitmögelost 28% fett | 60.0 | 198.0 | 11.9 | 0.3 | 16.8 |
| Rotsakssallad u dressing | 70.0 | 29.0 | 0.7 | 5.2 | 0.2 |
| Smör 80% fett osaltat | 5.0 | 36.0 | 0.0 | 0.0 | 4.0 |
| Saffransbröd | 40.0 | 122.0 | 2.7 | 19.3 | 3.5 |
| Vitt bröd grov baguette surdeg bakad i butik 4,4% fibrer | 60.0 | 156.0 | 4.6 | 31.0 | 0.7 |
| Keso färskost 4% fett | 50.0 | 46.5 | 6.0 | 1.0 | 2.0 |
| Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt | 200.0 | 151.2 | 25.4 | 7.2 | 2.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
885.0 | 1094.3 | 63.3 23.5% |
112.4 41.8% |
41.2 34.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |