2014-12-14

« Till Klaaaraags viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Basmatiris kokt 100.0 119.4 3.1 25.5 0.3
Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer 50.0 137.0 5.7 23.6 1.7
Fruktyoghurt 2% fett 150.0 139.5 5.0 22.5 3.0
Kola 60.0 273.6 2.5 41.3 10.8
Apelsin 125.0 65.0 1.0 13.5 0.1
Saffransbröd 140.0 427.0 9.5 67.5 12.3
Kalkongryta m grönsaker 150.0 186.0 24.3 3.6 8.1
Äpple u skal 110.0 69.0 0.2 16.1 0.1
Chokladkaka 100.0 364.0 6.0 41.8 18.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
985.0 1780.5 57.3
13.1%
255.4
58.3%
55.2
28.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer