2010-01-18

« Till Locas viktdagbok

FFUUU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Invägning
Vikt63.6kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Matlagningsyoghurt 8% fett 100.0 103.0 3.2 4.7 8.0
Leverpastej skivbar 26% fett 40.0 119.2 5.2 2.0 10.2
kikärtor eldorado konserv 300.0 450.0 27.0 69.0 7.8
Rågbröd osötat ca 9% fibrer 80.0 197.6 5.8 36.8 1.3
Olivolja 5.0 44.2 0.0 0.0 5.0
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja 200.0 241.2 4.4 46.2 3.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
725.0 1155.2 45.6
16.0%
158.7
55.7%
35.5
28.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer