2015-11-11

« Till Lottias viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik 200.0 85.0 7.6 11.0 1.0
Honung 15.0 49.8 0.0 12.2 0.0
Ananas 40.0 22.0 0.2 4.7 0.2
Köttfärssås o spaghetti 400.0 452.4 26.0 62.8 9.2
Linfrön torkade 5.0 22.0 1.2 0.0 1.6
Mango 40.0 27.5 0.2 6.0 0.1
Havregryn ångprep el havremjöl 20.0 73.8 2.7 11.5 1.4
Chili sin carne på kyckl.färs m råris 100.0 501.0 40.0 70.0 9.0
Banan 40.0 40.0 0.7 8.7 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
860.0 1273.5 78.6
24.8%
186.9
59.0%
22.5
16.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer