Mattan
Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 38 år (170.0cm)

Jag är en bekväm tjej som tycker det är intressant att hålla lite koll.

Man tänker till när man märker vad mycket totalt onödiga kalorier man stoppar i sig.

Bästa dagarna är när man både jobbar och rider. De är även de roligaste dagarna! :)

Mattans aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.

Skapa ett konto nu


Mattan Mått

Nuvarande vikt: 80.8kg (-1.6kg)
Nuvarande midja: 76.5cm (-2.5cm)
Nuvarande stuss: 105.0cm (-1.0cm)
Nuvarande BMI: 28.0 (-0.6)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 36.9% (-0.7%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%

Mattan följer
Följer (0)
Följd av (0)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
Gå ner i vikt och orka mer i det dagliga livet :)
70.0kg (10.8kg kvar till målet)
Slutdatum: 2011-12-31

Viktdagboken

2011-11-08
Att inte äta godis fungerar bra :) För att kunna hålla på det så får jag äta mörk choklad och efterrätt/fikabröd strl liten.
2011-11-06
Slutat äta godis idag.
2011-11-03

2011-10-24
Känner mig lite larvig. Har köpt Hip hop abs med Shaun T. Världens sämsta musik men oj vad bra träning! Fast det blir bara träning när jag är själv hemma. Haha. PErfekt efter en promenad med hunden....
2011-10-18

Till Mattans viktdagbok »