2010-01-27

« Till Mattes viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Biff ryggbiff nöt 220.0 270.6 48.0 0.0 8.6
Äggröra u mjöl (Fin äggröra) 125.0 234.0 16.6 0.0 18.8
Rödvin 12 vol. % 200.0 144.0 0.0 1.6 0.0
Pepparkakor 8.0 36.9 0.4 5.8 1.3
Pommes frites friterad potatis ca 7% fett fryst värmd i ugn 40.0 86.7 1.3 12.8 3.0
Bordsmargarin Bregott 75% fett berik 5.0 34.0 0.0 0.3 3.8
Whisky 40 vol. % 60.0 133.2 0.0 0.0 0.0
Grekisk sallad 275.0 264.0 8.8 8.8 20.9
Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer 50.0 137.0 5.7 23.6 1.7
Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer 25.0 64.8 2.1 12.2 0.6
Broccoli fryst 100.0 29.3 3.5 1.9 0.3
Ost hårdost 10% fett 15.0 34.0 4.9 0.2 1.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1123.0 1468.5 91.3
30.9%
67.2
22.7%
60.5
46.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer