2010-01-28

« Till Mattes viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Morötter kokta 100.0 55.0 0.7 10.8 0.3
Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer 50.0 137.0 5.7 23.6 1.7
Filmjölk 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Rökt skinka gris 3% fett 15.0 17.4 3.3 0.0 0.4
Wienerschnitzel m griskött 250.0 482.0 43.0 20.8 24.5
Pepparkakor 16.0 73.8 0.8 11.7 2.5
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja 100.0 120.6 2.2 23.1 1.6
Bordsmargarin Bregott 75% fett berik 5.0 34.0 0.0 0.3 3.8
Brunsås kaffegrädde 70.0 56.0 1.3 2.6 4.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
806.0 1095.8 63.8
23.7%
102.5
38.1%
45.3
38.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer