2011-10-31

« Till Mattiis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Bröd hönekaka 150.0 420.0 12.0 79.5 6.0
proteinshake whey 200.0 328.0 60.8 4.0 6.4
Smör 20.0 76.0 0.2 8.0 1.0
korvbröd 2 70.0 203.0 6.3 35.0 4.2
Chokladpudding 240.0 312.0 8.9 49.2 7.9
Hamburgare blandfärs stekt 360.0 913.0 90.0 0.0 62.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1040.0 2252.0 178.2
32.2%
175.7
31.8%
87.8
36.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer