| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Biff ryggbiff nöt | 180.0 | 221.4 | 39.2 | 0.0 | 7.0 |
| proteinshake whey | 100.0 | 164.0 | 30.4 | 2.0 | 3.2 |
| korvbröd 2 | 35.0 | 101.5 | 3.2 | 17.5 | 2.1 |
| Bröd hönekaka | 80.0 | 224.0 | 6.4 | 42.4 | 3.2 |
| Smör | 10.0 | 38.0 | 0.1 | 4.0 | 0.5 |
| Hamburgare blandfärs stekt | 260.0 | 659.4 | 65.0 | 0.0 | 45.0 |
| Potatisgratäng grädde ost fryst värmd | 600.0 | 946.8 | 27.6 | 79.2 | 56.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1265.0 | 2355.1 | 171.9 29.5% |
145.1 24.9% |
117.4 45.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |