2011-11-07

« Till Mattiis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Pasta kokt m salt 305.0 395.0 13.7 79.0 1.2
Falukorv 18% fett 150.0 321.0 17.0 3.8 26.8
Bacon gris 60.0 207.0 8.0 0.0 19.7
proteinshake whey 100.0 164.0 30.4 2.0 3.2
EAA 200.0 80.0 20.0 0.0 0.0
Cream fresh 15 % 120.0 204.0 3.6 4.8 18.0
Smör 45.0 171.0 0.4 18.0 2.2
Bröd hönekaka 200.0 560.0 16.0 106.0 8.0
Chokladkaka 120.0 436.8 7.2 50.2 22.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1300.0 2538.8 116.3
19.0%
263.8
43.2%
101.7
37.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer