2011-11-07

« Till Mattiis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Smör 45.0 171.0 0.4 18.0 2.2
Falukorv 18% fett 150.0 321.0 17.0 3.8 26.8
proteinshake whey 100.0 164.0 30.4 2.0 3.2
Cream fresh 15 % 120.0 204.0 3.6 4.8 18.0
Pasta kokt m salt 305.0 395.0 13.7 79.0 1.2
EAA 200.0 80.0 20.0 0.0 0.0
Bacon gris 60.0 207.0 8.0 0.0 19.7
Bröd hönekaka 200.0 560.0 16.0 106.0 8.0
Chokladkaka 120.0 436.8 7.2 50.2 22.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1300.0 2538.8 116.3
19.0%
263.8
43.2%
101.7
37.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer