2011-11-09

« Till Mattiis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hamburgare blandfärs stekt 180.0 456.5 45.0 0.0 31.1
korvbröd 2 35.0 101.5 3.2 17.5 2.1
proteinshake whey 200.0 328.0 60.8 4.0 6.4
Potatisgratäng vispgrädde hårdost 28% fett 300.0 398.7 12.9 34.5 22.8
Grytbitar gris 200.0 328.0 38.6 0.0 19.4
Chokladkaka 140.0 509.6 8.4 58.5 26.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1055.0 2122.3 168.9
32.0%
114.5
21.7%
108.1
46.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer