2018-06-20

« Till Micael62s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lax kokt 100.0 240.0 24.4 0.0 15.9
Tonfisk i vatten konserv avrunnen 120.0 132.0 29.4 0.0 1.4
Äggvita 100.0 46.0 10.1 1.3 0.0
Biff ryggbiff nöt 200.0 246.0 43.6 0.0 7.8
Sött vetebröd kanelbullar hembakta 60.0 193.0 4.0 27.0 7.4
Digestivekex 50.0 238.0 3.2 33.0 9.9
Färskpotatis kokt u salt 60.0 46.8 1.0 9.8 0.1
Chokladkaka 50.0 182.0 3.0 20.9 9.4
Keso färskost 4% fett 150.0 139.5 18.0 3.2 6.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
890.0 1463.3 136.7
37.6%
95.2
26.2%
57.9
36.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer