2013-06-04

« Till Mistiko88s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rökt kalkon 146.0 131.4 27.7 4.4 2.9
Bonjour 10.0 28.0 0.3 0.4 2.8
Lättfil 0,5% fett berik 130.0 50.7 4.6 6.5 0.6
Frukostflingor berik Havrefras 30.0 118.5 3.1 20.7 2.0
Ägg kokt 206.0 288.4 26.0 0.0 21.0
Banan 145.0 145.0 2.5 31.5 0.0
Äpple m skal 140.0 77.3 0.3 17.4 0.1
Kycklingbröstfilé u skinn 136.0 142.8 31.4 0.0 1.6
Keso Mini 150.0 105.0 16.5 3.8 2.2
Majs utan socker 100.0 80.0 2.9 10.8 1.9
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1193.0 1167.1 115.3
39.7%
95.5
32.9%
35.1
27.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer