2013-08-15

« Till Mistiko88s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Frukostflingor berik Havrefras 30.0 118.5 3.1 20.7 2.0
Keso Mini 100.0 70.0 11.0 2.5 1.5
Ägg kokt 154.0 215.6 19.4 0.0 15.7
Rökt kalkon Eldorado 100.0 95.0 19.0 1.9 2.0
Stora Vita Bönor 200.0 180.0 11.0 28.0 0.4
Tonfisk 110.0 84.7 17.3 1.9 0.9
Alaska Pollock 240.0 170.4 42.2 0.0 1.2
Keso Mini 110.0 77.0 12.1 2.8 1.6
Banan 300.0 300.0 5.1 65.1 0.0
Mellanfil 1,5% fett berik 160.0 76.0 5.4 8.0 2.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1504.0 1387.2 145.6
42.9%
130.9
38.6%
27.7
18.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer