2010-01-02

« Till Mys viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Skotta snö 60.0 503
Motionscykel, lugnt 30.0 294
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 40.0 224
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 100.0 377.0 35.0 32.6 9.0
Rödvin 12 vol. % 100.0 72.0 0.0 0.8 0.0
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 100.0 377.0 35.0 32.6 9.0
Rödvin 12 vol. % 100.0 72.0 0.0 0.8 0.0
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Rödvin 12 vol. % 100.0 72.0 0.0 0.8 0.0
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Rödvin 12 vol. % 100.0 72.0 0.0 0.8 0.0
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Rödvin 12 vol. % 100.0 72.0 0.0 0.8 0.0
Wokgrönsaker Classic wokade i rapsolja 100.0 47.0 1.8 4.9 1.6
Grillad kyckling m skinn- 125.0 295.0 31.1 0.0 19.0
Rödvin 12 vol. % 100.0 72.0 0.0 0.8 0.0
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Rödvin 12 vol. % 100.0 72.0 0.0 0.8 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		1725.0 1612.0 103.7
38.5%		 78.1
29.0%		 38.6
32.5%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer