2010-02-02

« Till Mys viktdagbok

Invägning
Vikt78.2kg
Midja92.0cm
Stuss108.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Motionscykel, lugnt 40.0 392
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa husman 24.0 85.0 2.4 15.5 0.6
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa husman 24.0 85.0 2.4 15.5 0.6
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa husman 24.0 85.0 2.4 15.5 0.6
Avokado 55.0 92.0 1.1 2.4 8.4
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 100.0 377.0 35.0 32.6 9.0
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa husman 24.0 85.0 2.4 15.5 0.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		351.0 949.0 58.3
26.1%		 97.0
43.4%		 30.0
30.5%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer