Imorgon ska det bli mer ordning på maten.
Mer proteiner, mindre fett.
Ska hålla 3-3500 kcal om dan.
Ska även testa morgon promenader om jag blir sjukskriven.
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |