2021-06-21

« Till Ottoos viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Edamame Bönor 48.0 62.4 5.3 1.3 3.5
Special K Bar, Chocolate, berikade 18.0 71.8 1.5 13.2 1.2
Tomat 60.0 13.2 0.5 2.3 0.1
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Jordgubbssylt 35.0 59.5 0.2 14.4 0.0
Spenat 65.0 11.4 1.2 0.5 0.3
Kycklingfrikassé 120.0 149.3 22.4 4.0 4.6
Pestosås m basilika pinjenötter cashewnötter 18.0 104.4 0.8 2.3 10.3
Cheasy Naturell Yoghurt 0,1% 140.0 53.2 6.7 5.3 0.1
Glasspinne ca 25% fett 55.0 191.1 2.6 14.3 13.9
Valnötter 25.0 167.2 3.6 3.2 15.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
684.0 983.5 46.5
19.3%
82.5
34.2%
49.5
46.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer