2010-06-26

« Till PatriciaAs viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 400.0 1486
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Gurka 50.0 7.0 0.4 1.1 0.0
Salladskyckling 175.0 280.0 40.2 0.0 12.2
Gräddtårta hembakad jordgubb banan 70.0 146.4 2.1 15.4 8.1
Pasta kokt u salt 100.0 127.7 4.2 25.8 0.5
Ägg kokt 100.0 140.0 12.6 0.0 10.2
Knäckebröd ICA Fullkornsråg 22.0 68.2 2.0 13.9 0.4
Majskorn ICA konserv 165.0 123.8 4.1 23.1 1.6
Kaffe bryggt 450.0 9.0 0.4 1.8 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1132.0 902.1 66.0
29.7%
81.1
36.5%
33.0
33.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer