2010-06-27

« Till PatriciaAs viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Step Maskin 15.0 84
Tyngdlyftning, tungt 30.0 167
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 300.0 1115
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kebabpizza 200.0 385.4 16.2 34.4 19.6
Nutrilett hunger control 100.0 63.0 4.1 3.7 0.9
Kaffe bryggt 300.0 6.0 0.3 1.2 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
600.0 454.4 20.6
19.4%
39.3
36.9%
20.5
43.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer