2010-06-28

« Till PatriciaAs viktdagbok

Invägning
Vikt53.3kg
Midja68.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Sommargrönsaker findus frysta, kokta 70.0 24.5 1.8 3.5 0.4
Ägg kokt 100.0 140.0 12.6 0.0 10.2
Ben & Jerry´s strawberry cheesecake 70.0 168.0 2.8 19.6 9.1
Knäckebröd ICA Fullkornsråg 40.0 124.0 3.6 25.2 0.8
Lättkaviar Kalles 10.0 27.0 0.9 2.3 1.6
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Pommes frites friterad potatis ca 7% fett fryst värmd i ugn 70.0 151.7 2.2 22.4 5.3
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 125.0 167.0 34.2 0.0 3.1
Chips smaksatta 34% fett 30.0 157.8 1.6 15.4 9.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
665.0 963.0 59.9
24.9%
89.0
37.1%
40.2
38.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer