2010-07-09

« Till PatriciaAs viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Tyngdlyftning, lätt 120.0 335
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg kokt 100.0 140.0 12.6 0.0 10.2
Fläskkött grillat 80.0 206.4 20.8 0.0 13.8
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja 100.0 120.6 2.2 23.1 1.6
Kaffe bryggt 300.0 6.0 0.3 1.2 0.0
Chips smaksatta 34% fett 40.0 210.4 2.2 20.5 12.9
Knäckebröd ICA Fullkornsråg 30.0 93.0 2.7 18.9 0.6
Lättkaviar Kalles 10.0 27.0 0.9 2.3 1.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
660.0 803.4 41.7
20.8%
66.0
33.0%
40.7
46.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer