2011-02-18

« Till PiaFridas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ost hårdost 17% fett 26.0 72.8 7.8 0.3 4.5
Pannkaka tunn m lättmjölk stekt 200.0 368.0 14.4 42.2 15.2
Grönsallat gurka tomat paprika u dressing 400.0 72.0 3.6 10.8 0.4
Grädde, Milda visp 20% 40.0 88.0 1.2 2.0 8.0
Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer 80.0 207.2 6.6 39.0 1.9
KEX Choklad 25.0 127.5 2.5 15.0 6.5
Kycklingbröstfilé u skinn wokad strimlor rapsolja 50.0 82.4 14.7 0.0 2.5
Caesar dressing FELIX, 3% 20.0 14.0 0.2 1.8 0.6
Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik 10.0 54.0 0.2 0.2 6.0
Yoghurtglass GB 100.0 150.0 2.2 21.0 5.0
Jasminris kokt 100.0 116.1 2.4 25.7 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1051.0 1352.0 55.8
17.0%
158.0
48.0%
50.8
35.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer